Салат с ананасом


postheadericon Салат с ананасом

салат с ананасом

В этой статье речь пойдет о вкусном, постном салатике, который можно готовить в качестве диетического блюда и постного блюда. Салат с ананасом получится очень вкусным и не потеряет своей полезности.

Для того чтобы приготовить постный салат с ананасом нам потребуются следующие ингредиенты:

  • Креветки
  • Консервированный ананас
  • Яблоки
  • Листья зеленого салата

Берем 400 грамм замороженных креветок и заливаем их кипятком на три минуты, чтобы их разморозить. После этого очищаем креветки от панциря и хвостиков.

Далее берем несколько колец консервированного ананаса, нарезаем их на кубики.

Теперь пару небольших яблочек нарезаем мелкой соломочкой.

И теперь пучок свежих листьев зеленого салата промываем и рвем прямо руками в салатницу.

Можно смешивать все ингредиенты салата. Заправляем салат пару столовыми ложками сока из консервированного ананаса. Салат с ананасом готов. После поста можно заправлять такой салат майонезом. Приятного вам аппетита.

Комментировать